admin

Coronary Artery Diseases : खाण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि जीवनशैलीमुळे, आजकाल बहुतेक लोकांना हृदयविकाराचा सामना करावा लागतो. यामध्ये कोरोनरी आर्टरी डिसीज देखील समाविष्ट आहे. कोरोनरी धमन्या हृदयाला रक्त पुरवतात. तसेच, हृदयाला ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांचा पुरवठा करणे हे कोरोनरी धमन्यांचे काम आहे. कोरोनरी धमनी रोग ही अशी स्थिती आहे जी कोरोनरी धमन्यांवर परिणाम करते. यामुळे, तुम्हाला […]

Breathlessness Climbing Stairs: लोक पळून जाण्याच्या जीवनशैलीत त्यांच्या आरोग्याची विशेष काळजी घेण्यास असमर्थ आहेत, ज्यामुळे आरोग्यावर त्याचा वाईट परिणाम होतो. या आधुनिक जीवनशैलीत, आरोग्यदायी अन्न आणि शारीरिक निष्क्रियतेमुळे लोक आतून खूपच कमकुवत आहेत. आधुनिक जीवनशैली. आजकाल बहुतेक लोक पायऱ्या चढण्याऐवजी लिफ्ट वापरतात. आपण लक्षात घेतले असेल की ऑफिसमध्ये आपण बहुतेक पायऱ्या वापरल्या पाहिजेत, परंतु असे […]

हेल्थ टिप्स: मुतखडा हे पाण्याच्या कमतरतेमुळे आणि चुकीच्या आहारामुळे तयार होतात. जेव्हा लघवीमध्ये कॅल्शियम, ऑक्सलेट, युरिक ऍसिड आणि सिस्टिन सारख्या काही पदार्थांचे प्रमाण वाढते तेव्हा ते स्फटिक बनू लागतात. हे हळूहळू जोडू लागतात आणि दगडांमध्ये म्हणजेच स्टोल्समध्ये बदलतात. दगडांचा आकार वाळूच्या कणापासून ते गोल्फ बॉलइतका मोठा असू शकतो. 80 टक्के खडे कॅल्शियमपासून बनलेले असतात. काही […]

Smiling Depression: तुम्ही सर्वांनी हिंदी चित्रपटातील एक गाणे ऐकले असेलच, ज्याचे बोल आहेत- “तुम इतना जो मुस्कुरा रहे हो…क्या गम है जिसको छुपा रहे हो?” या गाण्याच्या माध्यमातून हसण्यात दडलेले दु:ख ओळखून त्याचा उल्लेख करण्यात आला आहे. आता तुम्ही विचार करत असाल की जेव्हा एखादी व्यक्ती दुःखी असते तेव्हा तो हसतो किंवा आनंदी कसा दिसतो. […]

Thyroid Problems And Male Infertility : थायरॉईडची समस्या अधिकतर महिलांमध्ये दिसून येत असली तरी पुरुषांनाही ही समस्या होऊ शकते. पुरुषांमध्ये थायरॉईड संप्रेरकांची पातळी कमी झाल्यास किंवा वाढल्यास अनेक गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे रुग्णाच्या मानसिक आरोग्यावरही वाईट परिणाम होतो. थायरॉईड ही खरं तर घशाखाली असलेली एक ग्रंथी आहे, जी थायरॉईड संप्रेरक तयार करते. जेव्हा थायरॉईड […]

TB Cough Symptoms :- खोकला ही आजकाल एक सामान्य समस्या बनली आहे. कोरोना विषाणू, वाढते प्रदूषण, हवामानातील बदल यांसारख्या कारणांमुळे एखाद्याला सहज खोकला होण्याची शक्यता असते. खोकला ही नेहमीच एक सामान्य समस्या मानली जाते पण कोरोना विषाणूनंतर आता याकडे गांभीर्याने पाहिले जात आहे. कधीकधी खोकला हे टीबी किंवा क्षयरोगाचे लक्षण देखील असू शकते, जे प्रत्येकाला […]

Blood Healthy Foods :- आजच्या काळात रक्ताचे प्रमाण कमी असणे ही एक सामान्य समस्या आहे. जेव्हा लाल रक्तपेशींची संख्या कमी होते तेव्हा शरीरातील रक्ताचे प्रमाण कमी होऊ लागते. मानवी शरीरात दररोज लाखो लाल रक्तपेशी तयार होतात. शरीरातील रक्ताचे प्रमाण कमी झाल्यास माणसाला थकवा जाणवतो. अशा परिस्थितीत आज आम्ही तुम्हाला अशाच काही गोष्टींबद्दल सांगणार आहोत, जे […]

Hemoglobin Boosting Drinks: निरोगी जीवनशैलीचा आनंद घेण्यासाठी बहुतेक लोक पोषक आहार घेण्याचा आग्रह धरतात. असे असूनही काही लोकांच्या शरीरात लोहाची कमतरता असते. त्याच वेळी, लोहाची पातळी कमी झाल्यामुळे, शरीरातील हिमोग्लोबिनचे प्रमाण देखील कमी होऊ लागते. अशा परिस्थितीत आयर्न युक्त काही पेयांचा आहारात समावेश करून तुम्ही शरीरातील रक्ताची कमतरता सहज पूर्ण करू शकता. शरीरात रक्ताची कमतरता […]

Fatty Liver Disease: जर तुम्हाला स्वतःला निरोगी ठेवायचे असेल तर पोट निरोगी ठेवणे सर्वात महत्वाचे आहे. जर तुमचे अन्न नीट पचत नसेल. जर पोट फुगण्याची समस्या असेल आणि पचनाची समस्या असेल तर तुम्हाला नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर रोग असू शकतो. हा इतका धोकादायक आजार आहे की हिपॅटायटीस आणि लिव्हर सिरोसिस सारख्या गंभीर आजारांचा धोका अनेक पटींनी […]

Soaked Cashews In Milk: सुका मेवा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतो. बदाम, बेदाणे, पिस्ता, शेंगदाणे आणि काजू यांसारखे हे सर्व ड्रायफ्रूट्स वेगवेगळ्या प्रकारे आरोग्यासाठी फायदे देतात. या ड्रायफ्रुट्समध्ये समाविष्ट असलेल्या काजूमध्ये प्रथिने, फायबर आणि मॅग्नेशियम, मॅंगनीज, फॉस्फरस, जस्त, तांबे यांसारखी खनिजे भरपूर असतात. काजूमध्ये व्हिटॅमिन के, व्हिटॅमिन बी 6 आणि थायमिन देखील मुबलक प्रमाणात असते. तुम्ही […]