Pregnancy Tips: तुमच्या प्रियजनांना गरोदरपणाची बातमी देण्यापूर्वी या गोष्टी लक्षात ठेवा

Pregnancy Tips: आई होणे ही एक सुंदर भावना आहे आणि सहसा प्रत्येक स्त्री तिच्या आयुष्यातील या खास क्षणाची वाट पाहत असते. पहिल्यांदाच माता बनणाऱ्या महिलांनी स्वतःची अधिक काळजी घेतली पाहिजे. पण गरोदरपणाची बातमी प्रियजन किंवा मित्र-मैत्रिणींसोबत शेअर करण्यापूर्वी प्रत्येकाला या गोष्टी माहित असणे आवश्यक आहे.

आराेग्य विषयक माहिती, आयुर्वेद, आहार, फिटनेस तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन मोफत मिळविण्यासाठी इथे क्लिक करा

तुम्ही पहिल्यांदाच आई होणार आहेत का? हा आनंद सर्वांसोबत शेअर केला पाहिजे, पण त्याआधी काही गोष्टी जाणून घेणे गरजेचे आहे. येथे आम्ही तुम्हाला अशाच काही टिप्स सांगणार आहोत, ज्या गर्भधारणेदरम्यान जाणून घेतल्या पाहिजेत.

अति उत्तेजित होणे: काही लोकांसाठी गरोदर असणे ही मोठी बातमी असू शकते, परंतु त्यासाठी उत्साह असणे जबरदस्त असू शकते. तुमच्या प्रियजनांना ही माहिती देण्यापूर्वी नीट खात्री करा. याशिवाय सर्व आरोग्य तपासणी बरोबर झाल्यानंतरच ही आनंदाची बातमी सर्वांमध्ये शेअर करा.

देसी टिप्स: भारतात गर्भधारणेदरम्यान, सहसा प्रत्येक स्त्रीला हे आणि ते करण्याचा दबाव सहन करावा लागतो. सल्ला देणारे पुष्कळ असतील, पण जे योग्य वाटेल तेच पाळा. तसे, या स्थितीत पूर्णपणे वैद्यकीय उपचारांवर अवलंबून राहणे चांगले.

नकारात्मक विचार: जेव्हा गर्भधारणेची बातमी मिळते तेव्हा अतिउत्साहाबरोबरच अनेक नकारात्मक विचारही मनात येतात. याशिवाय आजूबाजूचे लोकही नकारात्मकता पसरवू शकतात. पहिल्या 3 महिन्यांत तुम्हाला खूप काळजी घ्यावी लागेल. जे खास आहेत त्यांना फक्त सांगा आणि त्यानंतरही अशा गोष्टी ऐकणे आणि त्यावर विश्वास ठेवणे टाळा.

कौटुंबिक काळजी: बहुतेक प्रकरणांमध्ये, गर्भधारणा झाल्यावर केवळ स्त्रीलाच नव्हे तर तिचा नवरा, सासू, सासरे यांनाही दुहेरी आनंद मिळतो. गरोदरपणाचा प्रारंभिक कालावधी शेअर केल्याने तुम्हाला तुमच्या सासूकडून कठोर देखरेखीचा सामना करावा लागू शकतो. त्यांना सांगणे आवश्यक आहे, पण योग्य-अयोग्याचे भान ठेवून स्वत:ची काळजी घ्यावी लागेल.